Body Work je cvičenie pre celé telo, ktoré vás nielen posilní, ale aj správne rozpohybuje.
Ak chcete formovať postavu, zlepšiť kondíciu a zároveň si poriadne zacvičiť, Body Work je tu pre vás. V tomto programe sa stretávajú rôzne cvičebné techniky, takže každý si príde na svoje.
|
Bodywork
Open
|
19:00 - 20:00
Pondelok
|
 |
Prihlásiť |
Či ste začiatočník alebo už máte za sebou roky tréningov, Body Work je prístupný pre všetkých a robí z cvičenia zábavu. Počas hodín budete skákať, dvíhať, tlačiť a naťahovať, všetko v priateľskej atmosfére, kde sa cíti každý vítaný.
Začnite s nami cvičiť a objavte, ako môže byť pohyb skvelý. Body Work vám ukáže, že zlepšiť sa dá s úsmevom na tvári!
V prípade, ak cvičenie začalo a je možné prihlásiť sa v pokoji sa na lekcie môžete pridať.
Lucia Š. účatnička výzvyNa začiatku výzvy som o sebe pochybovala, či to dám a aký bude výsledok. Dnes po absolvovaní výzvy by som dodala len toľko, že predčila moje očakávania. Príjemná cvičiteľka, pekné miesto, výsledky nad očakávania (- 4,6kg). Rada absolvujem takúto výzvu znova.
Aďak U. účatníčka výzvyUrčite odporúčam. Aj keď ja sama nepotrebujem chudnúť, športujem stále, len som chcela skúsiť aj skupinové cvičenie… odporúčam všetkými desiatimi. Hlavne treba začať a nevzdávať sa.
Mirka P. Účastníčka výzvyVynikajúci spôsob ako sa nakopnúť,vydržať a pokračovať v cvičení. Veľa pozitívnej energie.
Monika Jeloková Účatníčka výzvySuper náladička spojená so super cvičením, aj keď to bola makačka, ale domov sa išlo s dobrým pocitom.
Robka Š. účatníčka výzvyZa vyskúšanie nikto nič nedá, energické cvičenie, vždy iné… super hudba, ktorá ťa
nakopne ešte viac a hlavne super cvičiteľka. (-4,2 kg)
